Temel numaralardan daha gelişmiş numaralara kadar, bir uzmana Bagjump ile pratik yapmak için en iyi parkur hareketlerinin hangileri olduğunu sorduk. 

Parkur meraklıları için koşmak, zıplamak, yere inmek dünyanın en harika duygusu olabilir. Ancak yeni başlayanlar için hem beceri hem de antrenman yapmak için daha güvenli bir ortam gerektiren bir meydan okuma gibi gelebilir. 

Bu hafta, şu kişilerle konuştuk Lukas Steiner, müdürü 4 Element Akademisi-Avusturya'nın en büyük parkur, serbest koşu ve atletik eğitim tesisi- parkurda oyununuzu nasıl geliştireceğiniz hakkında. İşte söyleyecekleri: 

"Hava yastıkları tipik olarak tehlikeli kabul edilen numaralar için mükemmeldir. Birden fazla takla veya dalış içeren hareketlerden bahsediyoruz. Eklenen destek büyük bir fark yaratıyor." 

Ayrıca Lukas, hava yastığı kurulumundan en çok hangi özel numaraların fayda sağladığını paylaştı. İşte onlar:

Cast Away

Bu en popüler parkur hareketlerinden biridir. Yüksek hızlı dönüşler ve çok temiz bir iniş içerir. Ancak yeni başlayanlar için güvenli bir şekilde iniş yapmak genellikle en büyük zorluklardan biridir. İniş için doğru zamanlamayı yakalamak çok sayıda düşüş gerektirecektir. 

Bizim ile Bagjump Bağımsız AirPitLukas, sporcuların sert inişler konusunda endişelenmeden numarayı tekrar tekrar uygulamalarına yardımcı oluyor. Bu, rotasyonda ustalaşmaya odaklanmalarını sağlar ve bu mükemmelleştirildiğinde, iniş çok daha kolay hale gelir. 

Çift Çubuk Kazanım / Flyaway

Flyaway bir klasiktir parkur hareketi Sayısız varyasyon ve teknik zorluk seviyesi ile. Yeni başlayanlar, uçuşları sırasında hiç rotasyon yapmadan veya tek rotasyonla başlayabilirler. 

Ancak, çift dönüşler devreye girdiğinde, herhangi bir yanlış hesaplama garip veya tehlikeli inişlere yol açabilir. Bizim ile Bagjump hava yastığıs ile sporcular, sakatlanma riskini önemli ölçüde azaltırken, kendilerini çift rotasyon ve hatta daha fazlasını yapmaya zorlamak için ihtiyaç duydukları güveni kazanırlar. 

Parkur uzmanlarına göre, hava yastıkları vücut pozisyonunu ve dönüş mekaniğini geliştirmek için de mükemmel bir araçtır. 

YouTube'dan Video Flyaway 

Çift Ters Takla

Kalabalığın favorisi olan çift ters takla, ikinci bir dönüş ekleyerek standart ters taklayı bir sonraki seviyeye taşır. Bu numara güçlü bir sıçrama ve mükemmel hava farkındalığı gerektirir. 

İlk kez çift ters takla atmaya çalışmak göz korkutucu olabilir. Ancak Bagjump hava yastıklarımızla yeni hareketleri keşfederken hissedilen rahatlık, sporculara daha sonra daha sert yüzeylerde bu numarayı denemek için zihinsel güven verir. 

Sporcular ilerleme kaydettikçe beton veya diğer daha sert malzemeler üzerinde çalışmaya kolaylıkla geçebilirler.

Bir Buçuk Frontflip

Bu hareket, sırtınızın veya karnınızın üzerine inmeden önce bir buçuk kez öne doğru takla atmayı içeren daha karmaşık bir numaradır. Etkileyici görünse de, güvenli bir şekilde gerçekleştirmek için çok fazla pratik ve güven gerektirir. 

Bu numara güvenli bir iniş için hassas zamanlama gerektirir. Lukas bu hareketi stüdyosunda hava yastıklarımızdan birini kullanarak öğretiyor. Bagjump, sporcuların tekniğe ve geçişlere odaklanmasına yardımcı olarak hemen mükemmele ulaşma baskısını azaltır. Bu hazırlık, daha sonra daha sert yüzeylere geçerken daha temiz bir iniş sağlar.

Tirbuşon İçeri

TikTok ve Instagram Reels gibi sosyal medya platformlarındaki tarzı ve popülerliğiyle bilinen bu hareket, parkur konusunda ciddi olan herkesin öğrenmesi gereken bir harekettir. Tirbuşon, vücudunuzu havada döndürmeyi içerir, bu da onu standart bir takladan daha karmaşık hale getirir. 

Vücut kontrolünde ustalık ve her zaman olduğu gibi sağlam bir iniş gerektirir. Bükülme hareketi karmaşıklığı artırır, ilk başta düzensiz iniş şansını artırır ve bu da sakatlanmalara yol açabilir. Bagjump hava yastıklarımızla, sporcular farklı açıları ve dönüşleri güvenle deneyebilir ve kusursuz bir uygulama için gereken kas hafızasını oluşturabilirler. 

Bagjump Hava Yastıkları Parkur Eğitimi İçin Neden Önemlidir? 

Hava yastıklarımız daha güvenli bir ortamın ötesinde, öğrenme eğrisini hızlandıran ve özgüveni artıran güçlü bir eğitim aracıdır. Lukas'a göre, bir Bagjump hava yastığına erişmek oyun değiştirici. 

Lukas, "Hava yastıklarımız, korkmadan deneme yapmak, başarısız olmak ve gelişmek için gerekli desteği ve yastığı sağlıyor" diyor. "Tek endişe, özgüveninizi o kadar artırabilirler ki, tekrar sert betona geçiş yapmak zor olabilir!" 

Bagjump hava yastıkları çok yönlü, uyarlanabilir ve çok çeşitli numaralar için mükemmeldir. Parkur tesislerinin ve sporcuların becerilerini geliştirmek için tam olarak ihtiyaç duydukları şeydir. 

Parkur eğitiminizi geliştirmek konusunda ciddiyseniz, aşağıdaki gibi tesisleri ziyaret edin 4 Element Akademisi Avusturya'ya gidin ve yeteneklerinizi geliştirmek için hava yastığı kullanma konusunda uzmanların size koçluk yapmasına izin verin. Bir kez denediğinizde farkı anlayacaksınız. 

Şimdi, eğitiminizi bir sonraki seviyeye taşımaya hazır mısınız?