体操のフォームピットはまだベストか？

発泡スチロールのピットをエアバッグに置き換える時が来たのか？この疑問にお答えしよう。

何十年もの間、フォームピットは体操トレーニングに最適なソリューションでした。アスリートたちは、新しい技を練習するためのクッション性のある着地エリアを提供するフォームピットを頼りにしてきました。跳び箱から鉄棒、タンブリングに至るまで、フォームピットは安全性の基準となっている。

しかし、現代のテクノロジーとデータ分析の進歩がパフォーマンス向上に大きな役割を果たしているため、多くのコーチやアスリートは、次のような疑問を持ち始めている。発泡ピットは依然として最良の解決策である.

現実には、トレーニング方法や器具は進化しており、フォームピットは体操の歴史にその地位を占めているが、将来はその地位を失うかもしれない。今日のフォームピットには大きな欠点がある。衛生上の問題、維持費の高さ、着地点が一定でないことなどが主な問題点である。エアバッグは現在、よりクリーンで優れた代替手段として台頭してきている、より安全で、より良い選択肢.

では、今がその時なのか？フォームピットを交換するエアバッグ？なぜ、より多くの施設がエアバッグに切り替えているのか、その理由を探ってみよう。

体操競技におけるフォームピットの課題

1.衛生と清潔さ：泡ピットはメンテナンスが難しい

世界中の体操施設からよく聞かれるのは、フォームピットの掃除がいかに大変かということです。フォームキューブはほこり、汗、チョーク、細菌を閉じ込め、雑菌の温床となります。時間が経つにつれて、このような問題は不快な臭いにつながり、アスリートの健康リスクにさえなりかねません。アスリートの中には、フォームピットを単に気持ち悪いと言う人さえいます。

泡ピットの清掃も簡単な作業ではない。すべてのキューブを取り除き、エリアを深く洗浄し、個々のブロックを消毒する必要がある。この作業はスタッフにとって非常に時間がかかり、衛生基準を維持するために十分な頻度で行うことはほぼ不可能である。

さて、エアバッグに話を移そう。我々はバッグジャンプエアバッグそしてフォームピット。私たちのエアバッグは完全に密閉されており、ほこりや汗を吸収することはありません。また、清掃も非常に簡単で、ジムのオーナーからすれば、メンテナンスの手間が省け、コストも削減できます。

2.より速いトレーニングセッション：もうピットにはまらない

フォームピットでトレーニングしたことがある人なら、ピットから出ることがしばしば戦いの半分を占めることをよく知っているだろう。経験豊富な選手もそうでない選手も、泡の中に沈み、そこから出ようともがく。ここでは、不必要な怪我をする危険があるだけでなく、トレーニングに使えるはずの貴重なエネルギーを大量に浪費してしまう。

怪我から回復したアスリートにとって、このフォームピットとの戦いはよりリスキーに感じられ、より大きな結果をもたらすかもしれない。

エアバッグのユニークなデザインには、このような問題はまったくない。選手は安全に着地し、素早くエリアから出ることができる。トレーニングの観点からは、フォームピットから這い出ることによるダウンタイムをなくすことができ、体操施設はトレーニング時間を最大化することができる。

アスリートの観点からすれば、より多くの反復練習をこなし、より速いペースで技術を向上させることができる。

3.より安全なトレーニングのための一貫した着地

私たちは何百人ものアスリートとフォームピットの欠点について話し、何が必要かをよりよく理解しました。改善そして、最も一般的な懸念のひとつは、一貫性のなさである。フォームピットはもともと一貫性がありません。体操選手が着地するたびに、フォームキューブはずれる。「2回の着地が同じに感じられることはありません」と体操選手のクリステル・ローウェルは言う。

このような予測不可能性は、不格好な着地のリスクを高め、最悪の場合、怪我をする可能性もある。

エアバッグにはこのような問題はない。エアバッグは、アスリートが練習しているスキルレベルに合わせてカスタマイズできる、コントロール可能で調整可能な着地面を提供する。関節や筋肉への衝撃が大幅に軽減されるため、アスリートは自信を持つことができる。

衛生と清潔：フォームピットはメンテナンスが難しい - エアバッグ vs フォームピット