オリンピック選手はオフシーズンにどのようにプログレッションを築くか

トリックの準備から世界最大の舞台でのパフォーマンスまで、アスリートのオフシーズンがどのようなものなのか、そしてエアバッグがどのような役割を果たしているのかをプロに聞いてみた。.

オリンピックのハーフパイプ決勝を見るとき、ファンは90秒間の完璧な演技を見る。彼らが見ないのはオフシーズンだ。.

ダブルコーク、トリプルフリップ、そして完璧な着地の裏には、数カ月、ときには数年にわたるトレーニング構造がある。世界的に有名なテレインパークビルダーである Charles Beckinsale カナダ代表ハーフパイプ監督 トレノン・ペインター 議論するオフシーズンのトレーニングがいかに重要か、そしてその中でエアバッグがどのような役割を果たすのか。.

ネタバレ》エアバッグがその中心にあるかもしれない。.

ステージ1：トランポリン・トレーニングと青写真の構築

オリンピックのトリックは、雪上でまっすぐに始まることはない。トランポリンの上で始まるのだ。.

トレンノン・ペインター氏は、トランポリンのトレーニングは現代のフリースタイル上達の基礎であると説明する。「アスリートはトランポリンを使って、回転のタイミング、エアアウェアネス、ボディポジション、空間コントロールなど、トリックの特定の要素を分離するんだ。.

また、「ここでの目標は反復練習だ。トランポリンでは、選手は短いセッションの中で何十回もの回転を試みることができる。これによって筋肉の記憶が促進され、体が逆さまになったときの挙動を理解しやすくなる。“

しかし、トランポリンの限界とは何だろうか？

トランポリンは足でスキーやスノーボードを滑るものではない。トランポリンはスキーやスノーボードの足元を再現するものではない。また、ハーフパイプの壁の実際のスピードや振幅に対応する準備もできない。トレーニングの次の段階が始まる時なのだ。.

ステージ2：ドライスロープとエアバッグのビルド進行

チャールズ・ベッキンセールによれば, エアバッグはスポーツの進化を完全に変えた。.

エアバッグを使うことで、選手はトランポリンで培った基礎を実際のテイクオフシナリオで応用することができる。これが上達がテクニカルになる瞬間だ。.

“「フリップ、特にシングルからダブル、あるいはダブルからトリプルフリップに移行する場合、エアバッグが本当に必要になります」とトレノンは説明する。「頭が体の下に入るたびに、リスクは高まる。”

“「回転のみのトリック、たとえば180回転を加えるようなトリックは、エアバッグなしでテストできることもある。しかし、フリップをベースとしたプログレッションでは、セーフティ・バッファが必要となる。雪上でダブルフリップやトリプルフリップを失敗した場合の物理的な影響はあまりにも大きい。.

Bagjumpのエアバッグでは、選手は2つの重要な段階を経る：

まず最初に： 彼らはトリックをまったく実行できないのだろうか？

セカンドだ： 同じ場所に安定して着地できるか？

その第二段階が、オリンピック選手が自らを分けるところだ。.

エアバッグの一貫性が精度を高めるハーフパイプを安全に滑るために必要なこと。チャールズは、エアバッグは “無限のトライと無限の着地を可能にする ”と強調する。その繰り返しによって、リスク計算はまったく変わってくる。選手が雪上でトリックに挑戦する頃には、すでにコントロールされた環境でトリックをマスターしているのだ。.

トリックが十分に試されたら、いよいよステージ3へ。.

第3ステージスノーへの移籍

スロープスタイルやビッグエアのアスリートにとって、Bagjumpのエアバッグから雪上への移行は、着地の安定性さえ得られれば比較的簡単である。ランディングゾーンはより広く、より寛容である。.

ハーフパイプの場合、ゲーム内容はまったく異なる。.

トレンノンは、たとえ選手が毎回エアバッグに完璧に着地したとしても、パイプでの誤差は極めて小さいため、雪上にはまだ “大きな一歩 ”があると説明する。.

エアバッグは身体の仕組みを整えるが、選手たちは雪に到達すると、次のレベルへと突き進む。そこでは、次の壁への流れを維持するために、非常に特定の場所に着地しなければならない。.

だからこそ、エアバッグのトレーニングはオリンピックの準備サイクルの奥深くまで続いているのだ。「トリックリストが完成すると、大会の6ヶ月前からエアバッグの使用を中止する選手もいます。また、オリンピックの1カ月前になっても、まだトリックを開発している選手もいます」とトレノンは教えてくれた。.

選手やトレーニングのスケジュール、練習しているトリックによる。.

エアバッグが加速する理由トリックの複雑さ

10年前、多くの専門家はこのスポーツが技術的な限界に達したと考えていた。今日、その限界はすでに超えており、あと10年もすれば、トリックはまだ想像もつかない別のレベルに達するだろう。.

チャールズはこの進歩を目の当たりにしてきた。パークビルダーとして、またトレーニング施設の専門家として、彼は次のようなことを目の当たりにしている。エアバッグでアスリートはさらに上を目指せるかつては不可能と思われたことを。.

彼はまた、新しいトリックに挑戦する際の基本的な構造を説明した：「まず回転を加える。次にフリップを加える。コンビネーションを加え、安全に繰り返す。“

忘れてはならないのは、倒立が増えるたびにリスクは指数関数的に高まるということだ。エアバッグトレーニングでは、アスリートは致命的な結果を招くことなく実験を行うことができる。.

トレンノンが言うように、エアバッグは “アスリートとスポーツの間に安全と進歩の架け橋 ”を作る。”

その橋があるからこそ、トリックの複雑さは増し続けるが、負傷率は増えないのだ。.

オフシーズンはもうない

この専門家たちとの会話の中で私が学んだことは、オフシーズンは本当の意味でのトレーニングの休息ではないということだ。アスリートたちはもはや冬を待たずにボードに戻る。トランポリンと乾いたゲレンデとバッグジャンプエアバッグ, トレーニングは1年中続けられている。ヨーロッパ、北米、オーストラリア、ニュージーランドの施設では、雪が降るずっと前からエリートキャンプを開催し、ナショナルチームがトリックを磨いている。.

このインフラはフリースタイルの上達をプロ化した。もはや勇気だけではありません。構造化された開発なのだ。.

アスリートはもう冬を待たずにボードに戻る。トランポリン、ドライゲレンデ、Bagjumpエアバッグがあれば、トレーニングは一年中続けられる。.