Von der Vorbereitung eines Tricks bis zum Auftritt auf der größten Bühne der Welt: Wir haben Profis gefragt, wie die Off-Season eines Sportlers aussieht und welche Rolle Airbags dabei spielen.

Wenn die Fans ein olympisches Halfpipe-Finale sehen, sehen sie 90 Sekunden Perfektion. Was sie nicht sehen, ist die Nachsaison.

Hinter jedem Double Cork, jedem Triple Flip und jeder perfekt platzierten Landung steht eine Trainingsstruktur, die sich über Monate und manchmal Jahre erstreckt. Ich habe mich mit dem weltbekannten Terrainpark-Bauer Charles Beckinsale und Trainer der kanadischen Halfpipe-Nationalmannschaft Trennon Paynter zu besprechen wie wichtig das Training außerhalb der Saison ist und welche Rolle Airbags dabei spielen.

Spoiler-Alarm: Airbags könnten im Mittelpunkt des Geschehens stehen.

Stufe eins: Trampolintraining und Aufbau der Blaupause

Olympische Tricks beginnen nie direkt auf Schnee. Sie beginnen auf einem Trampolin.

Trennon Paynter erklärt, dass das Trampolintraining die Grundlage der modernen Freestyle-Progression ist. “Die Athleten nutzen Trampoline, um spezifische Komponenten eines Tricks zu isolieren: Rotationstiming, Luftbewusstsein, Körperposition und räumliche Kontrolle”, erklärt er uns.

Er fügte hinzu: “Das Ziel ist hier die Wiederholung. Auf einem Trampolin können die Athleten innerhalb einer kurzen Trainingseinheit Dutzende von Drehungen versuchen. Das beschleunigt das Muskelgedächtnis und hilft ihnen zu verstehen, wie sich ihr Körper auf dem Kopf verhält”.”

Aber wo liegen die Grenzen von Trampolinen und was passiert danach?

Wir müssen bedenken: Trampoline sind keine Nachbildung von Skiern oder Snowboards an den Füßen. Sie simulieren keine vertikalen Absprünge. Und sie bereiten die Athleten nicht auf die echte Geschwindigkeit und Amplitude der Halfpipe-Wände vor. Sie sind begrenzt, wenn es um die Progression geht, und hier beginnt die nächste Stufe des Trainings.

Zweite Stufe: Trockene Pisten und Airbags Bauablauf

Laut Charles Beckinsale, Airbags haben die Entwicklung des Sports völlig verändert.

Airbags ermöglichen es den Athleten, die auf dem Trampolin erlernten Grundlagen in echten Startszenarien anzuwenden. Dies ist der Moment, in dem die Progression technisch wird.

“Wenn man Sprünge hinzufügt, vor allem wenn man vom einfachen zum doppelten oder doppelten zum dreifachen Sprung übergeht, braucht man den Airbag wirklich”, erklärt Trennon. “Jedes Mal, wenn der Kopf unter den Körper rutscht, erhöht sich das Risiko”.”

“Reine Rotationstricks - wie eine 180er Drehung - können manchmal ohne Airbags getestet werden. Aber Flip-basierte Progressionen erfordern einen Sicherheitspuffer. Die physischen Folgen eines verpassten Doppel- oder Dreifachflips auf Schnee sind einfach zu hoch”, fügte er hinzu.

Auf einem Bagjump-Airbag durchlaufen die Sportler zwei kritische Phasen:

Erstens: Können sie den Trick überhaupt ausführen?

Zweitens: Können sie ihn immer an der gleichen Stelle landen?

Diese zweite Phase ist es, in der sich die olympischen Athleten abheben.

Konsistenz bei einem Airbag sorgt für Präzision die für eine sichere Ausführung in einer Halfpipe erforderlich sind. Charles betont, dass Airbags “endlose Versuche und endlose Landungen” ermöglichen. Diese Wiederholungen verändern die Risikokalkulation völlig. Wenn ein Athlet einen Trick auf Schnee versucht, hat er ihn bereits in einer kontrollierten Umgebung gemeistert.

Wenn die Tricks ausreichend erprobt sind, ist es an der Zeit, zur dritten Stufe überzugehen.

Dritte Etappe: Übertragung auf Schnee

Für Slopestyle- und Big-Air-Athleten kann der Übergang von einem Bagjump-Airbag auf Schnee relativ einfach sein, sobald eine gleichmäßige Landung erreicht ist. Die Landezonen sind größer und verzeihen mehr.

Bei der Halfpipe ist das Spiel völlig anders.

Trennon erklärt, dass selbst wenn ein Athlet jedes Mal perfekt auf einem Airbag landet, immer noch ein “großer Schritt” in den Schnee gemacht werden muss, da der Spielraum für Fehler in einer Pipe extrem klein ist.

Die Airbags bereiten die Körpermechanik vor, aber sobald die Athleten den Schnee erreichen, drängen sie auf die nächste Ebene. Dort müssen sie an einer ganz bestimmten Stelle landen, um den Flow zur nächsten Wand aufrechtzuerhalten.

Aus diesem Grund wird das Airbag-Training bis weit in die olympischen Vorbereitungszyklen hinein fortgesetzt. “Einige Athleten hören sechs Monate vor den Spielen auf, Airbags zu benutzen, sobald ihre Trickliste fertig ist. Andere entwickeln noch einen Monat vor den Olympischen Spielen neue Tricks”, sagte Trennon.

Das hängt vom Athleten, dem Trainingsplan und dem Trick ab, den er praktiziert.

Warum Airbags die Trickkomplexität beschleunigen

Vor zehn Jahren glaubten viele Experten, dass der Sport seine technische Obergrenze erreicht hat. Heute ist diese Grenze bereits überschritten, und wir wissen, dass die Tricks in weiteren zehn Jahren ein anderes Niveau erreichen werden, das wir uns noch nicht vorstellen können.

Charles hat diese Entwicklung aus erster Hand miterlebt. Als Erbauer von Parks und Experte für Schulungseinrichtungen sieht er, wie Airbags ermöglichen Sportlern, über sich hinauszuwachsen was einst unmöglich schien.

Er erläuterte auch die Grundstruktur des Versuchs neuer Tricks: “Zuerst füge eine Drehung hinzu. Dann füge einen Salto hinzu. Füge eine Kombination hinzu und wiederhole sie sicher.”

Vergessen wir nicht: Jede zusätzliche Umkehrung erhöht das Risiko exponentiell. Mit dem Airbag-Training können Sportler experimentieren, ohne dass dies katastrophale Folgen hat.

Wie Trennon es ausdrückt, schaffen Airbags “eine Brücke der Sicherheit und des Fortschritts zwischen dem Athleten und dem Sport”.”

Diese Brücke ist der Grund, warum die Komplexität der Tricks immer weiter zunimmt, die Verletzungsraten aber nicht.

Die Nebensaison ist nicht länger vorbei

In meinen Gesprächen mit diesen Experten habe ich gelernt, dass eine Off-Season keine wirkliche Trainingspause ist. Die Athleten warten nicht mehr auf den Winter, um wieder auf ihre Bretter zu steigen. Mit Trampolinen, trockenen Pisten und Bagjump-Airbags, wird das ganze Jahr über trainiert. Einrichtungen in Europa, Nordamerika, Australien und Neuseeland betreiben Elite-Camps, in denen die Nationalmannschaften ihre Tricks verfeinern, lange bevor der Schnee kommt.

Diese Infrastruktur hat die Freestyle-Progression professionalisiert. Es geht nicht mehr nur um Tapferkeit. Es geht um eine strukturierte Entwicklung.

Von der kontrollierten Umgebung zur olympischen Bühne

Wenn die Olympia-Zuschauer die Athleten in eine Halfpipe springen sehen, dann sehen sie das letzte Kapitel eines langen Prozesses.

Sie sehen zu: Tausende von Trampolinwiederholungen, Hunderte von Sitzungen mit einem Bagjump-Airbag, monatelange Verfeinerung und unzählige kontrollierte Landungen.

Trennon war sich über die Rolle der Airbags im Klaren: “Ich glaube wirklich nicht, dass es Athleten auf olympischem Niveau gibt, die nicht ausgiebig mit Airbags trainiert haben.”

Die Wahrheit ist, dass Airbags keine Abkürzung sind. Sie sind ein Hilfsmittel, mit dem Sportler die Schwierigkeit von Tricks erhöhen und gleichzeitig unnötige Risiken reduzieren können.

Ohne sie würde sich der Fortschritt verlangsamen. Mit ihnen entwickelt sich der Sport weiter.

Wenn man sich jetzt die Wettkämpfe in Cortina 2026 ansieht, ist eines sicher: In der Nebensaison werden Medaillen vergeben - und Airbags spielen dabei eine große Rolle.